저혈압 수치와 증상 및 저혈압 주의사항
저혈압은 혈압 수치가 정상 범위보다 낮을 때를 말하며, 성인의 경우 일반적으로 수축기 혈압이 90mmHg 이하, 이완기 혈압이 60mmHg 이하일 때 저혈압으로 정의됩니다. 많은 사람들은 고혈압에 대해 더 잘 알고 있지만, 저혈압 역시 일상생활에 불편을 줄 수 있으며 심각한 경우 건강에 위험을 초래할 수 있습니다. 저혈압의 원인으로는 유전적 요인, 과로, 영양 결핍 등이 있으며, 어지럼증, 피로, 두통, 심한 경우 실신과 같은 증상을 동반할 수 있습니다. 따라서 저혈압 관리에 도움이 되는 식습관과 생활 습관을 갖는 것이 중요합니다. 저혈압 수치와 증상저혈압은 수축기 혈압이 90mmHg 이하, 이완기 혈압이 60mmHg 이하일 때를 말합니다. 혈압이 낮다고 해서 모든 사람이 문제를 겪는 것은 아니지만,..
2024. 10. 18.